10 жовтня не свято, а день, в який нам варто привертати увагу до цієї теми та інформувати про важливість підтримки психічного здоров’я. Вітання, жарти та меми на цю тему - все це варто поширювати дуже обережно, адже саме вони можуть допомагати у формуванні упереджень та стигми щодо психічного здоров’я та розладів. За даними Всесвітньої організації охорони здоров’я, кожна четверта людина у світі протягом життя може мати психічний розлад. Ми, Національна психологічна асоціація як фахове об‘єднання, закликаємо спеціалістів у цей день поширювати наукові матеріали щодо теми психічного здоров‘я, ділитися контактами ліній та мереж доступної допомоги, пропонувати свої послуги як фахівців pro bono. Пропонуємо психологічній спільноті об‘єднатися у боротьбі з упередженнями й міфами, та зайвий раз нагадати оточенню, що фахова допомога доступна, і звертатися за нею зовсім не соромно.
Відмічайте в коментарях, які ресурси ви можете рекомендувати своїм клієнтам та широкому загалу з метою просвітництва в темі психічного здоров‘я. Можливо, ваші колеги також використають їх у своїх постах. Робіть репости, щоб проінформувати колег, позначайте НПА у своїх постах!
Дякуємо за Oleksandra Maior за ілюстрацію